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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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Enervit賽前代餐能量果凍,低GI配方不影響賽前血糖值降低胰島素分泌,儲存最大能量!!

運動與低GI值食物

在賽前或運動前吃入高GI值食物,會讓血糖值衝高團購身體為了平衡會大量的分泌胰島素,將太多的血糖轉成脂肪

然而在賽前或運動前我們需要將身體的肝醣及血糖儲存到最大值才能降運動表現提升到最大。胰島素會降低身體

醣類儲存。

在賽前或訓練前吃低GI值食物醣類穩定緩慢的提供,胰島素不分泌身體儲存能量更多,疲勞延緩發生續航力增加

肚子餓食用低GI食物對於減重也有很大的幫助,因為不會有胰島素來將糖類轉成脂肪,漸少脂肪的囤積

Enervit賽前能量果特點

每包Enervit賽前能量果凍(45克)有105卡熱量,低GI設計緩慢穩定的釋放醣類

不會讓胰島素大量分泌、不會產生脹氣,讓您賽前蓄存最多的能量,一出發就能量十足

使用方法

運動前或賽前1~2小時食用1-2包,可當當天早餐使用

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來看這個籃球場上的大烏龍,打籃攻錯籃框很烏龍,還有人竟然是記錯比數,因此拖時間不投籃導致球隊輸球,這是在NCAA的比賽當中,有一位菜鳥後衛,在比賽最後的3.8秒,球隊還落後一分的時候,以為自己球隊領先,直接把球拋向空中慶祝贏球,被網友封為最「北七」的輸球方式。

來看到這場比賽,最後的13秒鐘,黑色球衣的布萊恩大學,以一顆三分球超前布朗大學,剩下10秒鐘,布朗大學進攻,再靠著切入上籃,把領先要回來,不過這時候,神奇的事情發生了。

球賽主播:「比賽最後的3.8秒,布萊恩大學有最後一擊的機會,後衛恩杜巴居然沒進攻讓對手贏球。」

再來看一次到底怎麼了,布萊恩大學的菜鳥後衛恩杜巴,以為自己的球隊領先,拿到球還不進攻,甚至拖延時間把球拋向空中,然後以為贏球了找隊友擊掌,才發現事情完全不是他想像的這麼簡單,結果卻是搞砸了最後一擊逆轉的機會,把勝利雙手奉上送給對手,誇張的情節,可別以為這是友誼賽,這是在NCAA東北聯盟的正式比賽,最後布萊恩大學就以90:91,1分的差距敗給了布朗大學,這樣的比賽過程,也被網友稱作史上最狂輸球的方法,如果要給這樣輸球的布萊恩大學評分的話,真的只能給87分不能在高了。(民視新聞張鎮麟、余啟成綜合報導)

《網友觀點》Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去—->

(中央社記者黃國芳嘉義縣1日電)8位國際藝術家與阿里山孩童一起互動、創作,32件作品於今天起至18日在嘉義縣表演藝術中心進行展售,售出金額將全數捐給阿里山鄒族部落,以慈善行動完成孩童夢想。

嘉義縣國際性慈善藝術活動「Paint a future—畫一個未來」,由創辦人海蒂、凡、林登邀請來自5個國家的8位藝術家與阿里山國中小學的學生一起互動、創作。

主辦單位今天邀請嘉義縣長張花冠、副縣長吳芳銘,以及創辦人海蒂、凡、林登,與國際藝術家、部落孩童一同欣賞藝術創作,隨後海蒂與藝術家共同創作一幅繪畫作品,並捐贈給嘉義縣政府,同時將台灣畫入慈善公益之旅的地圖中,希望更多人響應藝術慈善活動。

張花冠表示,國際慈善行動鼓勵各地方弱勢小朋友用筆畫下自己的夢想,接著與全球各地藝術家合作,將小朋友畫作轉成為藝術家創作,並義賣作品,所得回捐給原畫作小朋友協助完成夢想。

吳芳銘指出,這次展出的國際知名畫家畫作售價都很便宜,以旅歐藝術家黃耀堂畫作為例,現場拍賣價新台幣20多萬元,但實際上畫作動輒上百萬,民眾到場除了響應慈善公益外,也能便宜購買國際知名藝術家畫作,十分划算。1051201

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社巴黎6日綜合外電報導)民調顯示,法國保守派總統候選人費雍(Francois Fillon)會以65%得票率,在第二輪投票擊敗極右派領袖瑪琳.雷朋。而執政黨社會黨明年總統大選得票恐落居第5。

伊佛普研究所和菲杜奇(Ifop-Fiducial)為iTele電視台、「巴黎競賽」雜誌(Paris Match)和南方電台(Sud Radio)執行的民調結果顯示,社會黨不論推舉那一位候選人,得票排名不會超過第5。

民調於11月28日到12月3日詢問3200多名民眾,如果4日就舉行總統大選首輪投票,他們會投票給誰。

民調執行期間,社會黨總統歐蘭德已確定不會競選連任,但他的總理瓦爾斯(Manuel Valls)尚未宣布競選。

民調也詢問,第二輪投票如出現獨立派候選人馬克宏(Emmanuel Macron)和瑪琳.雷朋(Marine Le Pen)對決局面,受訪者會支持誰。結果顯示,馬克宏會獲62%選票。

馬克宏曾在歐蘭德的政府擔任經濟部長,民調顯示,他第一輪得票將排名第3。(譯者:中央社羅苑韶)1051206

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